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가정통신문

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코로나19 감염예방 행동수칙 안내장
작성자 남은희 등록일 20.05.19 조회수 213
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코로나19 예방 행동 수칙

1. 철저한 손 씻기: 흐르는 물에 비누로 손을 꼼꼼하게 씻으세요.(30초 이상)

* 손바닥, 손등, 손가락 사이, 두 손 모아, 엄지손가락, 손톱 밑 등

2. 기침 예절: 기침이나 재채기할 때 옷소매로 입과 코를 가리세요.

3. 씻지 않은 손으로 눈··입을 만지지 마세요.

4. 마스크를 착용하세요.

* KF-80 이상을 추천하나 일반 마스크, 위생적으로 관리되는 면 마스크도 가능

* 특히 호흡기 증상이 있는 경우는 반드시 착용

* 천식이나 기저질환으로 보건용 마스크 사용이 어려운 경우 보건담당교사와 긴밀히 협의

* 학생들이 일과 중 마스크를 분실하는 경우를 대비하여 가방에 여분 준비

* 마스크는 코와 입을 완전히 가려야 효과

* 마스크를 쓰고 벗을 때는 귀에 거는 끈을 이용하고, 코 부위 밀착, 마스크의 바깥쪽 면 만지지 않기, 만진 후에는 반드시 손 씻기

5. 사회적 거리두기 실천하세요. 야외에서도 2m 이상 거리를 두세요.

* 사람 많은 곳에 방문을 자제

6. 발열, 호흡기 증상(기침, 인후통. 호흡곤란 등)이 있는 사람과 접촉을 피하세요.

7. 면역력 높이기에 노력하세요.

* 따뜻한 물 자주 마시기(물병이나 개인 물컵 준비), 충분한 수면, 균형 잡힌 식사, 적절한 운동, 즐겁고 긍정적인 마음으로 배려하고 소통하며 생활

 

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